Kết quả khảo sát một quận ở thành phố Hồ Chí Minh tỷ lệ mắc loãng xương ở người trên 45 tuổi là 30% (trong đó nam giới chiếm 31,3%).
Những yếu tố nguy cơ loãng xương ở đàn ông thường do cơ thể gầy thấp, thói quen hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu vận động, ăn uống thiếu chất canxi và yếu tố di truyền. Ngoài ra những bệnh lý nội khoa cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến loãng xương như: rối loạn hấp thu đường ruột, bất động kéo dài (nằm một chỗ do bệnh lý) bệnh gan do rượu, suy thận mãn, suy tuyến sinh dục, cường giáp...
Để phòng ngừa loãng xương ở đàn ông, cần phải loại bỏ những yếu tố nguy cơ như hạn chế uống rượu, bỏ thói quen hút thuốc lá, tăng luyện tập thể lực, ăn uống đủ chất nhất là bổ sung canxi và vitamin D. Ngoài ra cần điều trị sớm và có hiệu quả các bệnh nội khoa nêu trên. Cần chú ý tránh sử dụng những thuốc có hại cho xương như corticoid (thuốc chống viên, giảm đau).
Ngành y tế cần xây dựng chiến lược quốc gia về phòng chống loãng xương tại cộng đồng.
Bác sĩ Nguyễn Trung Hòa
(Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng Gò Vấp - TP.HCM)
Bản để in ra
