Họ cũng sẽ thường thức dậy sớm ở thời kỳ tiền mãn kinh nhưng triệu chứng này sẽ giảm đi khi phụ nữ bước vào giai đoạn hậu mãn kinh. Để có được kết luận trên, nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Howard Kravitz đã khảo sát ở hơn 3.000 phụ nữ tuổi từ 42-52 trong 7 năm. Những tình nguyện viên này đã tham gia các cuộc đánh giá thường niên. Theo chuyên gia Kravitz, liệu pháp hormone có thể giúp khắc phục các triệu chứng liên quan đến giấc ngủ ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh song các chuyên gia cho rằng cần phải nghiên cứu kỹ hơn vai trò của liệu pháp này.
H.Y