|
|
|
|
Tâm lý trị liệu bằng... Blog
Một vài người đề nghị giúp đỡ, một vài người tham gia vào blog do bị bi kịch này thu hút trong khi một vài người khác lại cho rằng đó chẳng qua chỉ là trò bịp bợm. Một số người đặt câu hỏi tại sao cô gái đó lại chia sẻ những suy nghĩ cũng như cảm xúc sâu lắng nhất của mình với những người không quen biết trên mạng trong khi một số khác theo chủ nghĩa “Internet muôn năm” lại đưa ra câu hỏi ngược lại: “Sao lại không?” Ngày nay, bạn dễ dàng tìm thấy các trang blog cá nhân về những chủ đề như ăn uống quá độ, say rượu bí tỉ, bị trầm uất và những chuyện tương tự như thế. Khoảng 12 triệu người Mỹ có blog cá nhân và nhiều người trong số đó sử dụng blog như một liệu pháp chia sẻ cộng đồng. Đối với Stacey Kim, một nhà biên tập sách 36 tuổi, viết blog để chia sẻ tâm tư tình cảm đã trở thành một phản xạ tự nhiên. Vào tháng 4/2007, Kim đã phải chia tay vĩnh viễn người chồng yêu quý của mình sau một thời gian dài cùng anh chống chọi với căn bệnh ung thư tuyến tụy. Ngày hôm sau, cô lên mạng để chia sẻ với mọi người những gì mình đã phải trãi qua. "Qua việc đó, tôi nhận ra rằng anh ấy thật sự đã không còn bên tôi nữa”-Kim thổ lộ. “Tôi nhận được hàng trăm lời an ủi rất trìu mến và đầy sự động viên. Điều này khiến tôi cảm nhận được sự hiện hữu của cộng đồng.” Viết blog, một cách để được lắng nghe John Suler, một giáo sư tâm lý học thuộc đại học Rider ở New Jersey, đã nghiên cứu sự trùng hợp giữa tâm lý học và không gian mạng. Cộng đồng cư dân mạng tuy nhỏ nhưng “việc bày tỏ với mọi người về các suy nghĩ và trãi nghiệm cuộc sống của chính mình có thể là quá trình tự khẳng định bản thân.” Tuy vậy, Suler và một số chuyên gia cho rằng không nên thay thế việc tham vấn trực tiếp bằng hình thức viết blog trên mạng mặc dù bệnh nhân có thể chia sẻ những gì họ đã viết với chuyên gia trị liệu cho họ. Kim đã bắt đầu tiến hành liệu pháp tâm lý nhưng cô vẫn viết blog. “Chuyên viên tâm lý giao cho tôi vài nhiệm vụ nho nhỏ và tôi sẽ viết về những điều đó trên blog. Sau mỗi lần trị liệu, khi về nhà, nếu tôi lên blog và viết ra như thế, tôi cảm giác củng cố thêm về những gì các chuyên viên trị liệu đã bảo tôi”-Kim cho biết. Một cuộc khảo sát vào năm 2004 cho thấy các blogger nam giới có khuynh hướng viết về các vấn đề chính trị, kỹ thuật và tiền bạc trong khi phụ nữ có chiều hướng viết blog để tâm sự về cuộc sống riêng của họ với lối hành văn thân mật hơn. Nhìn chung, phụ nữ có khuynh hướng bày tỏ về mình trên mạng hơn. Số lượng phụ nữ vượt xa số nam giới trong các blog chia sẻ cảm xúc, chẳng hạn như các blog về bệnh ung thư. THẢO VY (Trích dịch từ Lifewire & CNN) Theo TTO
Ý Kiến Độc Giả: CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG:
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bản để in ra
