Việc mí mắt đôi khi bị giật là một hiện tượng bình thường. Nó thường xảy ra khi cơ thể bị stress hay mệt mỏi. Nhưng nguyên nhân chính xác thì vẫn chưa được rõ.

Ngoài việc giảm stress và có một giấc ngủ ngon hơn thì chẳng có biện pháp cụ thể nào để chữa chứng giật mắt. Nó sẽ tự mất đi lúc nào chẳng biết.

Một số người cho rằng đắp một khăn mặt ướt, ấm lên mắt sẽ giúp ích. Bạn cũng có thể nên giảm lượng caffeine tiêu thụ để tránh tình trạng này.

Tình trạng giật mí mắt không giống với hiện tượng co thắt cơ quanh mắt. Nếu bạn bỗng thấy một hoặc hai mắt muốn nhắm lại ngoài ý muốn, thì hãy đi khám bác sĩ ngay.